我今天在我的就業地點做了短暫的轉變

,在回家的路上打電話給Ben。他要我拿起午餐,所以開車穿過。我開始嘗試在回來之前嘗試盡可能多地吃薯條。

當您與某人共享薯條時,提起自己並不適用。快吃!
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旁注:還有其他人得到1獲得他們家中的免費酸奶憑證嗎?!?!

本和我沒有,但是我的媽媽會做的,我們比她更接近“我們的酸奶”嗎?這不是很酷

我很久以前就訂閱了假期半程馬拉鬆比賽。與此一樣,我忘記了我什至訂閱了它,直到我收到一封電子郵件,說“ ho-ho-holday的一半快到了!”

廢話(是我立即想到的) – 主要是因為我真的真的很想在周末睡覺,因為我必須在星期一至週五凌晨5點之前醒來。

但是,我被訂閱了,我不妨出現免費的T恤衫

所以今天我通過吃很多咸碳水化合物來準備。

我本週(在RW)讀到,如果您有一定的跑步目標,您不應該參加太多比賽。我有一個燈泡時刻,我意識到我絕對已經註冊了,而沒有真正考慮時間,培訓或恢復。如果計時在訓練中有效,比賽可以幫助您改善。但這不是我參加比賽的方式。如果是出售,我只註冊!

我需要在如何參加比賽中加快自己的步調。在繼續報名參加更多比賽之前,我將回顧自己的2012年目標。我已經參加了1月和2月的比賽!

由於我沒有在pr-pr-ing方面“準備好比賽”,因此我將利用種族來處理我真正需要幫助的其他事情 – 節奏!我是最糟糕的。我每次都走得太快。在長灘上,我一直瞥了一眼我的garmin,知道自己走得太快,但沒有放慢腳步並撞到牆上。

我對半程馬拉鬆比賽的目標是保持分裂。我們將看看情況如何!

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